Vrouwen die een gezonde voeding tijdens de zwangerschap gebruiken, dat wil zeggen een gebalanceerde voeding rijk aan fruit, groenten, granen, vis en water hebben een lager risico op een vroeggeboorte dan vrouwen die andere voedingsgewoonten hebben en te veel zout, zoet, snacks etc. eten. Dit wordt ook wel het Westers dieet genoemd.
Een vroeggeboorte is een geboorte tussen de 32e en 37e week van de zwangerschap.
Deze suggestie komt naar voren in een recente Noorse studie en is gepubliceerd in een Brits vaktijdschrift (British Medical Journal).
Ben je zwanger of wil je dat worden? En wil je weten of jij een gezond eetpatroon hebt en alle voedingsstoffen binnen krijgt? Maak dan een afspraak door middel van het contactformulier op de website of telefoon.
zwanger en eten
