Overgewicht en zwangerschap
Heb je overgewicht en ben je zwanger?
Of ben je (pas) bevallen en wil je op verantwoorde manier afvallen naar een gezond gewicht?
Dan is het belangrijk om tijdens je zwangerschap op een gezonde en verantwoorde manier je voedingsgewoonten aan te passen, zodat je niet onnodig veel kilo’s extra aankomt. Afvallen tijdens de zwangerschap is niet verstandig en wordt afgeraden.
Na de bevalling is het belangrijk om op een verantwoord en gezonde manier af te vallen.
De praktijk helpt graag met voedingsadviezen tijdens je zwangerschap zodat je niet teveel (onnodig) aankomt en je na de bevalling weer een gezond gewicht bereikt. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de richtlijnen van het Voedingscentrum.
Producten tijdens de zwangerschap
Tijdens de gesprekken wordt ook besproken met welke producten en voedingsmiddelen je voorzichtig moet zijn, maar ook welke producten je veilig kan eten zonder dat het schadelijk is voor je ongeboren kind.
Wil je weten wat de praktijk voor jou kan betekenen of heb je aanvullende vragen? Neem dan gerust contact op met de praktijk, via het contactformulier, e-mail of de telefoon.