Skip to content

Voeding bij hart- en vaatziekten

Heb je een verhoogd cholesterolgehalte en daardoor kans op hart- en vaatziekten?

Wil je weten wat je moet doen om het slechte LDL cholesterol te verlagen en het goede HDL cholesterol te verhogen? Is een gezond gewicht belangrijk?

Wat doen de verschillende vetten in de voeding?

Moet ik vis eten, en als ik het niet lust?

Wil je weten wat verzadigd vet, onverzadigd vet en omega 3 is, in welke voedingsmiddelen het zit en waarom het belangrijk is bij hart en vaatziekten?

Zou je willen weten welke voedingsstoffen belangrijk zijn om een hoge bloeddruk te verlagen?

Om antwoorden en adviezen te kunnen geven op bovenstaande vragen gaan we uit van jouw eetgewoonten en leefstijl en daarbij worden de nieuwste inzichten betrokken.

Wilt je weten wat de praktijk voor jou kan betekenen of heb je aanvullende vragen? Neem dan gerust contact op via het contactformulier, e-mail of de telefoon.