Gezonde voeding

Op internet staan heel veel verschillende artikelen over wat gezonde voeding is en waar je op moet letten of wat juist niet goed voor je is. Maar veel artikelen spreken elkaar tegen en is het moeilijk om te achterhalen wat nu waar is en wat niet.

Kortom: zie je ook door de bomen het bos niet meer?

En wil je ook een betrouwbaar antwoord op de volgende vragen:

• welke zoetstoffen kan ik gebruiken?
• Is speltbrood gezonder dan volkorenbrood?
• Mag ik na 20.00 uur nog eten als ik wil afvallen?
• Wat zijn light producten en hoe vaak mag ik ze eten/drinken?
• Mag ik bij diabetes nu wel of geen suiker eten?
• Moet ik 2 liter water drinken?
• Is brood eten slecht voor je?

Of heb je nog andere vragen waar je graag een antwoord op wilt hebben ? Neem dan  gerust contact op met de praktijk, dit kan telefonisch, e-mail of via het contactformulier.