Skip to content

PS. food & lifestyle

Wat is PS. food & lifestyle (voorheen PowerSlim)?

  • Persoonlijke begeleiding door Diëtistenpraktijk Assendelft
  • Makkelijk, lekker en gezond eetpatroon, waardoor je gewicht verliest
  • Voedingsplan op maat
  • Een gezonde levensstijl

Wil jij al langere tijd de stap maken naar een gezond eetpatroon, maar weet je niet goed hoe? Heb je al van alles geprobeerd maar verval je steeds opnieuw in je oude gewoontes? Of heb je juist je doel bereikt maar wil je ook graag houvast bij doorzetten van je nieuwe levensstijl?

PS. food & lifestyle biedt je alle handvatten om een koolhydraatarme levensstijl aan te leren én vast te houden.

PS. food & lifestyle is ontstaan vanuit ‘je goed voelen’, ‘volop energie hebben’ en ‘blij zijn met wie en wat je in de spiegel ziet’. Dat gaat verder dan een cijfer op de weegschaal. 

Met vijf á zes PS. food & lifestyle maaltijden per dag en je eigen warme maaltijd (groenten en vlees/vis/kip/vleesvervanging) eet je uitgebalanceerd, gevarieerd en lekker. 

Je gaat vooral anders eten in plaats van minder. Het is hierdoor makkelijk vol te houden. Je eet om de 2,5 uur een PS food & lifestyle maaltijd. 

Wekelijks kom je op consult om jouw resultaten te bespreken, leer ik je wat gezond eten precies inhoudt en geef ik je handige tips. Aan het eind van het programma kun je onder mijn persoonlijke begeleiding blijven om je streefgewicht te behouden.

PS. food & lifestyle producten mogen niet gebruikt worden bij:

  • chronische nieraandoeningen
  • chronische leveraandoeningen
  • koemelkeiwitallergie
  • zwangerschap
  • borstvoeding
  • hypokaliëmie

De voordelen van PS. food & lifestyle

  • Een persoonlijk stappenplan, die elke week besproken wordt
  • Persoonlijke begeleiding door een diëtist
  • Lekkere en verantwoorde producten
  • Een gezond eetpatroon dat je wel kunt volhouden
  • Voorbeeld weekmenu’s die makkelijk te maken zijn
  • Handig PS. food & lifestyle kookboek met lekkere recepten voor het hele gezin

Overige informatie

Tijdens het vrijblijvende kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en doelen. Besluit je om te starten met het programma, dan start je met het PS. food & lifestyle starterspakket. Dit pakket bevat 7 dagdoosjes met in elk doosje 6 PS. food & lifestyle producten, een PS. food & lifestyle kookboek en de benodigdheden die jou tijdens de eerste week op weg helpen.

Het kookboek is een inspiratieboek vol handige tips over kruiden, spreads, dressings en sausjes om zelf te maken, heerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner en feestelijke hapjes.
Het starterspakket kost € 159,-

Het PS. food & lifestyle programma is goed te combineren met de maaltijden van het gezin.

Na het starterspakket zijn de (wekelijkse) PS. food & lifestyle producten op bestelling verkrijgbaar bij Diëtistenpraktijk Assendelft, via de webshop (zie onder).

PS. food & lifestyle producten bestaan uit heerlijke ontbijtproducten, maaltijden, soepen, zoete en hartige snacks, koeken, warme- en koude dranken en desserts.
De eerste fase waarbij je 5 PS. food & lifestyle producten gebruikt kost ca. €13,50 (exclusief warme maaltijd) per dag en ongeveer € 90,= per week.  Deze producten vervangen dus voor het grootste deel de voeding die je normaal bij de supermarkt koopt, deze kosten kun je er dus vanaf trekken.

In de volgende fases bouw je de PS. food & lifestyle producten af en ga je langzamerhand weer gewone voeding eten. In deze fases leer je hoe je een gezonde leefstijl kunt bereiken. Hierdoor nemen de kosten aan PS. food & lifestyle producten stapsgewijs af.

Als je wilt weten hoe een afslanktraject met PS. food & lifestyle er voor jou persoonlijk uit zal zien, maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

1e consult bestaat uit:

Uitleg van het PS. food & lifestyle programma. Is gratis, dit wordt niet bij de zorgverzekeraar gedeclareerd.

  • De intake, vet- en spiermetingen en bespreking: wordt wel bij de zorgverzekeraar gedeclareerd.
  • Dit geldt alleen als je daadwerkelijk ook het PS. food & lifestyle programma gaat doen, anders gelden de normale tarieven (per 15 min.)
  • De producten van PS. food & lifestyle zijn ‘gewone’ voedingsmiddelen en worden niet vergoed door de zorgverzekeraar.

De vervolgconsulten worden bij de zorgverzekeraar gedeclareerd.

PS. food & lifestyle producten kunnen uiterlijk op woensdag vóór 19.00 uur door cliënten besteld worden bij Diëtistenpraktijk Assendelft via de webshop (inlogcode krijgen cliënten tijdens 1e consult). Producten kunnen contant of met pinpas worden afgerekend.

Zie verder tarieven.

Graag tot ziens in de praktijk!

PS. food & lifestyle producten